Zeleni čaj i kafa kao spas

Kombinacija kafe i zelenog čaja daje pozitivne rezultate kada je u pitanju zdravlje ljudi koji imaju dijabetes tipa 2, navode stručnjaci iz Japana.

Predložena kombinacija potencijalno smanjuje rizik od smrtnosti, a potrebno je ovaj napitak piti najmanje jednom dnevno.

Nova studija koju su radili japanski naučnici na Univerzitetu Kjušu, kao i u bolnici Hakujiuji, gde su posmatrali kako konzumiranje zelenog čaja utiče na ljude koji već imaju dijabetes, dala je pozitivne rezultate. Proučavali su 4.923 ispitanika čiji je prosek godina 66, a istraživanje je trajalo oko pet godina.

Istraživači su ustanovili  da su ljudi koji su pili više od četiri šoljice zelenog čaja na dan imali 40 odsto manji rizik od smrti posle završetka studije.

Kao i zeleni čaj i kafa ima uticaj na smanjenje rizika od razvoja dijabetesa. Studiju je objavio časopis “BMJ Open Diabetes Research&Care.

„Kombinacija zelenog čaja i kafe znatno je smanjila smrtnost, čak za 63 odsto”, naveli su autori studije.

Oni koji su pili četiri ili više šoljica čaja, dve ili više šoljica kafe imali su najbolje rezultate. Stručnjaci savetuju da kafu i zeleni čaj pijete bez dodatka šećera i mleka kako bi efekat bio potpun.

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button
Close
Close