REŠEN MIT: Topla kafa je bolja za zdravlje

Još jedna kafe dilema je razrešena. Kafa koja je topla, bolja je za zdravlje kafopija…

“Istraživanje je pokazalo da je ispijanje kafe dobro za zdravlje, naročito tople, jer sadrži više antioksidansa”, kaže koautorka studije Megan Fuler, sa Univerziteta Tomas Džeferson u Filadelfiji.

Antioksidansi čuvaju ćelije od propadanja, snižavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2 i preuranjene smrti.

Jedna od prednosti hladne kafe je ta što je mnogi doživljavaju ukusnijom, pa neće u nju dodati šećer ili šlag, koji joj podižu kalorijsku vrednost. Ali, pokazalo se da topli i hladni napici imaju isti nivo kiselosti.

Tags

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Check Also

Close
Back to top button
Close
Close